Odakle jajnim ćelijama energija?

Kako starimo, naše telo nakuplja toksine, mutacije i druge vrste ćelijskih oštećenja. Ova nezgodna istina važi i za mitohondrije – dok žena dostigne četrdeset godina starosti, skoro jedna trećina mitohondrija u njenim jajnim ćelijama više nije efikasni proizvođači energije. Setite se kako smo u prošlom tekstu to objasnili, da su mitohondrije nekada bile nezavisne od nas? U stvari, one su i dalje u mogućnosti da se reprodukuju i brinu se za sopstveni opstanak. To znači da mitohondrije imaju svoj genetski kod, svoje korisne proteine, pa čak i neke druge korisne stvari i oni koriste sve ove sadržaje stalno – svaki dan i u svakoj od vaših ćelija. Nažalost, dok dođemo do četrdeset godina, neki delovi mitohondrijske mašine više ne rade tako dobro. Često sadrže 4479 „Uobičajenog brisanja“ (ovaj broj se odnosi na to koliko se uklanja njihovih gradivnih DNK blokova), što znači da ogroman deo informacija – skoro jedna trećina – nedostaje iz njihovih gena čineći ih manje funkcionalnim. Pravo je čudo što i dalje proizvode dovoljno energije da podrže stvaranje novog ljudskog bića. Razumljivo, kada mitohondrije postanu manje funkcionalne, to će se odraziti i na kvalitet jajnih ćelija. Zato žene starije od trideset pet godina moraju da dodaju koenzim Q10 i održavaju mitohondrije u formi, a time i svoje jajne ćelije u najboljem mogućem stanju.

Smanjen kvalitet jajnih ćelija je prirodan je deo starenja

To znamo od kada su prvi put opisani i procesi vezani za mitohondrije od strane naučnika ili lekara, a imena procesa često zvuče kao skraćenice, teško razumljivo za svakoga sa manje od dvadeset godina iskustva i rada u nauci (Q10, ATP, mitohondrijalna bolest). U stvarnosti, najčešće ne postoji nikakav ozbiljni zdravstveni problem ili stanje koje je uzrok oštećenja mitohondrija. Smanjen kvalitet jajnih ćelija i smanjena plodnost prirodan su deo starenja.

Šta možete učiniti u vezi sa tim?

Što se tiče proizvodnje energije, starenje mitohondrija znači da manje efikasno podržavaju biohemijske procese koji se odvijaju u jajnim ćelijama. Jedini način da se delimično suprotstavite tome je da sami obezbedite komponente koje nedostaju. Ovo će omogućiti vašim preostalim jajnim ćelijama da ostvare energetski intenzivan radni proces kod ovulacije, oplodnje i podrške ranom embrionalnom razvoju. Dakle, koliko bi ste trebalo da uzimate koenzima Q10, kada i koliko dugo?

Da bismo to bolje razumeli, osvrnimo se na kratko, na trenutak začeća.

Kako zaista izgleda trenutak začeća? Zamislite sledeći scenario: Jedno od vaših jajnih ćelija je oplođena. To znači da je jedan mali paket DNK, isporučio pojedinačni najuspešniji spermatozoid vašoj jajnoj ćeliji. Ovo nije, kako većina ljudi zamišlja trenutak začeća, ali to je upravo tako, veličanstveni trenutak sjedinjenja više liči na pismo ugurano ispod vrata stana. Ovo pismo je paket gole DNK tvog oca. Stan je tvoja jajna ćelija. Tamo ćete obezbediti svu hranu za svoj embrion, preživeti narednih nekoliko dana, pre nego što poraste i postane dovoljno snažan za vezivanje za zid materice. Molili ste se i čekali toliko dugo da se to dogodi, ovaj trenutak oplodnje. Sada, morate samo da sačekate dve nedelje do testa na trudnoću, a zatim i da sve ide u dobrom pravcu u narednih devet meseci. Konačno se možete opustiti i počnite čitati drugačije knjige, a ovu i slične knjige prepustiti drugim ženama koje još nisu imale tu sreću.

Ali čekaj, da li je baš tako?

Vašoj bebi ste najpotrebniji pre nego što ste toga uopšte svesni.

Da li vaše telo ima dovoljno hrane da podrži rastući embrion?

U danima neposredno nakon oplodnje embrion neće imati drugi izvor energije, osim onoga što stvaraju mitohondrije koje su bile u jajnim ćelijama. Te decenijama stare mitohondrije iz vase oplođene jajne ćelije su jedino gorivo koje beba dobije pre nego što se poveže sa vašom matericom! Ovde govorimo o danima tokom kojih je embrion prepušten sam sebi. Ovo je tačka u kojoj je izvršena jaka selekcija i dolazi do pritisaka i uklanjanja slabih. Oni koji prežive konačno će se vezati za telo buduće majke, ali taj proces može trajati od tri do deset dana. Nakon implantacije, život postaje lakši jer od tada, celo mamino telo neprekidno obezbeđuje hranu. Ali neposredno pre nego što se to dogodi, život embriona je vrlo krhk; ovih prvih nekoliko dana utvrđuje se da li je embrion dovoljno robustan da nastavi svoj put do materice. Dešavaju se mnoge prirodne selekcije i preživljavaju samo najsposobniji. Zato je svakom embrionu potrebna mama sa dobrim mitohondrijama i obiljem zaliha hrane. Odmah nakon oplodnje, mamino telo naporno radi na povećanju broja mitohondrija u njenoj jajnoj ćeliji. Međutim, ako je većina njih bila oštećena pre oplodnje, rana deoba ćelija (energetski skup proces, u kome se od maminih i tatinih hromozomi stalno prave nove kopije) postaće zbrkano i verovatno će doći do gubitka embriona. Za one koje su jedva čekali da postanu majke i nestrpljivo čekale da zatrudne, strašna je pomisao da embrion star nekoliko dana ne dobija dovoljno energije da preživi. Ali da li je tata u preces uneo mitohondrije? Ne, nije. Znam da je teško poverovati da otac ne doprinosi energijom i hranom u ovom trenutku. Kad to kažem, većina mojih prijatelja odgovara sa: Zaista?  Jesi li siguran? Da. Mitohondrije sperme su se koristile tokom dugog putovanja i nikada nisu stigle u jajnu ćeliju. U ovom ranom periodu embrion nema sopstvenu zalihu energije. Iako je tačno da naši geni, u smislu DNK informacija koje definišu ko smo mi, dolaze u jednakim iznosima od oba roditelja, sve ostalo što embrion koristi u prvih nekoliko dana potiče od majke. Teška vremena za embriona, zar ne? Zato je za svaki embrion bolje da ima za domaćina mladu mamu sa mitohondrijama koje su još uvek zdrave i brojne.

Drage pacijentkinje i parovi
moje višedecenijsko iskustvu u lečenju steriliteta i postupcima vantelesne oplodnje naučilo me je da je najveći izazov za one koji su pred izborom ili ulaze u postupak vantelesne oplodnje, nedostatak informacija. Zbog svega toga sam i kreirala izuzeto uspešan, poseban personalizovani i individualizovani pristup u lečenju steriliteta. Zbog svih Vas koji se suočavate sa problemom steriliteta ili ste pred započinjanjem postupka vantelesne oplodnje, odlučila sam da Vam ponudim i dodatne informacije za koje sam sigurna da Vam mogu pomoći.
U sledećem nedeljama možete na sajtu drandjelic.rs pročitati tekstove iz knjige – “Kasno ali ne prekasno, pametan način da ostanete trudni”, autorke Darja Wagner, Ph.D.
Ova knjiga je napisana na popularan način i autorki je bio cilj da objasni, razjasni i pomogne svima koji planiraju trudnoću i suočavaju se sa problemom steriliteta, posebno ženama i parovima starijim od 35 godina Knjiga je bestseller, doživela je više izdanja, i pomogla na desetinama hiljada parova. Uspeh ove knjige leži u tome da je i sama autorka bila suočena sa problemom steriliteta koji je savladala i rodila oba svoj deteta posle 35. godine.
Želja mi je da kroz ovaj i naredne tekstove pomognem svima Vama koji se suočavate sa problemom steriliteta jer je moj pristup izuzetno uspešanog individualnog i personalizovanog načina u lečenja steriliteta i vantelesnoj oplodnji, pristup kojim se i autorka ove knjige bavi.
Za sve nedoumice i dodatne informacije zakažite konsultacije kod dr Mirjane Anđelić, lekara sa višedecenijskim uspehom u lečenju steriliteta i vođenju trudnoća kod velikog broja parova u zemlji i inostranstvu.

Dr Mirjana Anđelić spec. ginekologije i akušerstva, subspecijalista steriliteta i fertiliteta

Brojevi telefona: +381 21 301 06 81 +381 62 787 578

BIOGRAFIJA AUTORKE:

dr Darja Wagner je molekularni biolog specijalizovan za razumevanje ljudskih ćelija. Autor je bloga All About Egg Health na www.paleo-mama.com. Tekstovi na blog su o sterilitetu, fertilitetu, vantelesnoj oplodnji i namenjen je ženama starijim od trideset pet godina. Dr Darja Wagner živi u Berlinu sa suprugom i dva sina, koja je rodila posle svoje trideset i pete godine, koristeći tehnike koje predstavlja u ovoj knjizi.